動画で紹介した5つの持ち物と、選ぶときのポイントです。どれも「あると助かる」ではなく「ないと困る」ものから選んでいます。
飲み水の目安は1人1日3リットル。ただしリュックは重いと持ち出せないので、500mlを2〜3本にして、残りは家に備蓄しておくのが現実的です。
断水すると水洗トイレは使えません。食べ物より先に困るのがトイレです。1人1日5回分を目安に、多めに入れておきましょう。
停電の夜に避難するとき、両手が空くかどうかで安全さがまったく違います。懐中電灯よりヘッドライトを。予備の電池もセットで。
停電するとキャッシュレス決済やATMが使えないことがあります。公衆電話用に10円玉・100円玉も。バッテリーは満充電を習慣に。
閉じ込められたとき、大声を出し続けるのは体力を消耗します。笛なら小さな力で遠くまで音が届きます。リュックの肩ひもに付けておくのがおすすめ。
